【解説付き】「水休憩」で心と体をリセット！象印マホービンが提案する新習慣「mizlog」とは？

水分不足と休息不足がもたらす現代の課題に着目した「mizlog」プロジェクト

「最近、なんだか疲れやすい」「集中力が続かない」――そんな悩みを抱える人は少なくありません。その原因の一つとして、水分不足や休息不足が挙げられることをご存じでしょうか？

象印マホービンが2025年に実施した調査によると、仕事中に水分補給を「頻繁に忘れる」「しばしば忘れる」と答えた人は全体の約5割にのぼり、さらに35%の人が「短い休憩すら取れていない」と回答しました。テレワークの普及や生活習慣の変化により、こうした状況が深刻化しているのです。

水分不足は、集中力の低下や疲労感の増加を引き起こすだけでなく、健康リスクを高める要因にもなります。また、休息不足はストレスの蓄積や生産性の低下を招くため、心身のバランスを崩す大きな要因となります。

そこで象印が提案するのが「mizlog」プロジェクト。水分補給と短い休憩を習慣化することで、心と体をリセットする新しいライフスタイルを提案しています。6月上旬からクラウドファンディングサイト「Kibidango」でプロジェクトが始動し、日常に「水休憩」を取り入れるためのスマートデバイスやコンテンツが提供される予定です。

「mizlog」が提案する新しい習慣「水休憩」

「mizlog」プロジェクトでは、以下のようなコンテンツを通じて水分補給と休息を促進します。

• 水分補給リマインド機能: 1日8回、適切なタイミングで水分補給を促す通知を送信。
• mizlog診断: 自分の水分補給傾向を分析し、改善点を提案。
• 情報提供: 独自調査による水分補給と休息の重要性を発信。

これらの機能を通じて、忙しい日常の中でも無理なく「水休憩」を取り入れることが可能になります。特に「mizlog診断」は、自分の生活習慣を見直すきっかけとなり、健康的なライフスタイルへの第一歩を後押しします。

あなたも「水休憩」を始めてみませんか？

mizlogプロジェクトは、クラウドファンディングサイト「Kibidango」で6月上旬から開始されます。クラウドファンディングを活用することで、製品の開発資金を集めるだけでなく、多くの人に「水休憩」の重要性を伝えることを目指しています。

象印マホービンは、これまで炊飯ジャーや電気ポットなどの製品を通じて、私たちの暮らしを支えてきました。その経験を活かし、mizlogは「暮らしをつくる」という企業理念を新たな形で実現するプロジェクトです。

「mizlog」プロジェクトは、単なるデバイスの提供にとどまらず、日常生活を見直すきっかけを提供します。水分補給と休息を習慣化することで、心身の健康を保つだけでなく、仕事や生活の効率も向上する可能性があります。

ぜひ「mizlog」プロジェクトの進捗をチェックし、あなたも「水休憩」を始めてみませんか？

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